Popis

Pro koho je tento test vhodný?

Doporučujeme se otestovat, pokud:

⎔Chcete maximálně vytěžit ze svých sportovních aktivit a dosáhnout lepších výsledků

⎔Plánujete změnit nebo optimalizovat svůj tréninkový plán

⎔Dbáte o svou fyzickou kondici a chcete přizpůsobit trénink svému tělu

⎔Máte pocit, že se vám špatně regeneruje po tréninku nebo vás často trápí svalová únava

⎔Zajímá vás, zda máte větší predispozice ke síle a rychlosti (sprint, posilování, crossfit) nebo k vytrvalosti (běh, cyklistika, triatlon, vytrvalostní sporty)

⎔Chcete vědět, jaký typ sportovní aktivity je pro vaše tělo nejpřirozenější a nejefektivnější

⎔Hledáte personalizovaný přístup k tréninku, regeneraci a prevenci zranění

Test zkoumá geny ACTN3 (ovlivňuje typ svalových vláken – rychlá vs. pomalá) a ACE (ovlivňuje elasticitu cév, hospodaření s kyslíkem a vytrvalostní výkon). Výsledky vám jasně napoví, zda máte geneticky větší dispozice ke silovým a rychlostním sportům, nebo naopak k vytrvalostním výkonům. Díky tomu můžete přizpůsobit tréninkový plán, způsob regenerace i celkový přístup ke sportu tak, aby byl pro vaše tělo nejefektivnější a přinášel nejlepší výsledky s menším rizikem přetrénování.

Jak probíhá testování?

Genetické testy provádíme z bukálního stěru (stěru z ústní sliznice).

Po objednání vám zašleme odběrovou sadu poštou.
Odběr lze provést v pohodlí domova podle přiložených instrukcí.
Odebraný vzorek zašlete zpět do naší laboratoře.

Doba zpracování výsledků:
Výsledky standardně obdržíte do 10–20 pracovních dnů od doručení vzorku do laboratoře.